Longevidad
Fuerza de agarre y mortalidad: el dato que predice cuánto vas a vivir
Un simple apretón de manos medido con dinamómetro predice tu riesgo cardiovascular mejor que la presión arterial. Descubre tu edad muscular en 60 segundos.
Leer másCardiólogo certificado · Lima, Perú
Dr. Christopher Chávez — Cardiólogo certificado en Lima
Cardiólogo clínico con enfoque integral en cardiología metabólica, obesidad y deportiva. Cuido tu corazón tratando también el metabolismo, el peso y tu estilo de vida — con evidencia científica y un trato cercano.
Metabólica
Obesidad
Deportiva
- Diagnóstico claro y plan de tratamiento personalizado
- Prevención del infarto y control de presión, colesterol y diabetes
- Aptitud cardiovascular para entrenar y competir con seguridad
4.9/5 — +1,200 reseñas
Staff Centros Clínicos Sanna, Centro Clínico Vidalia.
Experiencia
10+ años
en vivo
72 BPM saludable
Trayectoria en cifras
Experiencia que se traduce en resultados reales
Experiencia
10+
años de experiencia médica
En crecimiento
0+
Atenciones personalizadas
Pacientes acompañados con plan a la medida
Sedes de atención
Centros Clínicos Sanna
Staff médico
Centro Clínico Vidalia
Staff médico
Sobre mí
Medicina de corazón a corazón.
Soy médico con más de 10 años de experiencia clínica y, desde hace 1 año, ejerzo como cardiólogo. Me formé en el prestigioso Instituto del Corazón de la Clínica San Pablo, en Lima.
Complementé mi formación con rotaciones en el Hospital Guillermo Almenara Irigoyen de EsSalud y en el Instituto Nacional Cardiovascular — INCOR EsSalud, dos de los centros de mayor referencia en cardiología del Perú.
Actualmente formo parte del staff de los Centros Clínicos Sanna, donde atiendo a mis pacientes con un enfoque integral en cardiología metabólica, obesidad y deportiva — porque cuidar el corazón también es cuidar el metabolismo, el peso y el estilo de vida.
- Médico Cardiólogo Clínico — Lima, Perú
- Formado en el Instituto del Corazón — Clínica San Pablo
- Rotaciones en Hospital Guillermo Almenara Irigoyen — EsSalud
- Rotaciones en INCOR — Instituto Nacional Cardiovascular EsSalud
- Staff médico de los Centros Clínicos Sanna
- Experto en cardiología metabólica, obesidad y deportiva.
Servicios
Todo lo que tu corazón necesita, bajo un mismo techo.
01 / 09Auto
Tips de salud cardíaca
Pequeños cambios, grandes corazones.
Hipertensión
AMPA: cómo medir tu presión arterial en casa mañana y noche
La automedida domiciliaria (AMPA) es la mejor forma de saber si tu hipertensión está realmente controlada. Te explico el protocolo paso a paso.
Leer más
Cardiología metabólica
GLP-1 (semaglutida, liraglutida): guía práctica de uso y alimentación recomendada
Datos clave sobre dosis, efectos secundarios y qué comer para potenciar resultados y cuidar tu corazón.
Leer más
Hipertensión
Cómo tomarte la presión arterial con un tensiómetro electrónico (posición y tips)
La técnica importa tanto como el equipo. Una mala postura puede sobreestimar tu presión hasta en 10–15 mmHg.
Leer más
Movimiento
Cuántos minutos de cardio necesitas (de verdad) al día
Olvídate de los mitos: te explico la dosis exacta de ejercicio para un corazón fuerte.
Leer más
Nutrición
5 alimentos que tu corazón te agradecerá esta semana
Pequeños cambios en tu plato pueden reducir tu riesgo cardiovascular hasta en 30%.
Leer más
Tecnología
¿Tu smartwatch detecta arritmias? Esto es lo que debes saber
Las nuevas funciones cardíacas son útiles, pero tienen límites. Te cuento cuáles.
Leer más01 / 07Auto
Preguntas frecuentes
Todo lo que tu corazón quiere saber
Detalle de cada servicio para que llegues con confianza, sin dudas y sabiendo exactamente qué esperar.
¿Tienes una duda que no está aquí?
Escríbeme directamente por WhatsApp. Respondo personalmente cada mensaje antes de tu cita.
Pregúntame por WhatsAppUbicaciónCómo llegar
Visítame en el consultorio.
Dirección
Av. Benavides 2979, Of. 803 — Edificio Square (a una cuadra del óvalo de Higuereta), Surco, Lima
Horarios
- Lunes a Viernes: 08:00 - 20:00 (Cita previa)
- Sábados y Domingos: 09:00 - 18:00 (Cita previa)
Conecta conmigo
Sígueme en redes o escríbeme directo.
Tu próxima cita puede salvar tu vida.
No esperes a que algo te avise. Agenda hoy y empieza a cuidar tu corazón con un especialista que te escucha.